Zwischenruf - Martina Grosch:Frühjahrsputz – auch für die Seele

Die ersten Sonnenstrahlen haben es schon angezeigt, meine Fenster sind schmutzig. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für den Frühjahrsputz.
Der Frühling ist ja traditionell die Zeit des Aufräumens. Ganz egal, ob der Keller entrümpelt oder der Schreibtisch in Ordnung gebracht werden soll.
Es gilt, den übers Jahr verteilte und in vielen Ecken angesammelten Ballast loszuwerden. Weg mit dem Schmutz und der Trägheit des Winters! Fenster auf, Frühlingsluft rein!
Reinigung und Neuanfang sind angesagt.
Das tut äußerlich und innerlich gut. Denn manchmal hilft das äußere Aufräumen auch innerlich für Ruhe und Ordnung zu sorgen.
Sozusagen einen Frühjahrsputz für die Seele. Psychischen Ballast werfe ich ab, um wieder Energie und Klarheit in mein Leben zu bringen.
Abwerfen was mich belastet, was ich loswerden möchte und unnötige negative Gedanken über Bord werfen.
Meine innere Ordnung beginnt meist mit einem Spaziergang, da kann ich am besten meine Gedanken schweifen lassen und mit mir ins Gespräch kommen. 
Ein paar Minuten Meditation oder ein kleines Gebet sind für mich ideal, um in mir für Ruhe und Frieden zu sorgen.
Da hat jede von uns ihre eigene Methode.
Nutzen Sie die Chance im Frühling innerlich und äußerlich auszumisten und loszulassen. Genießen Sie dann Ihre gewonnene Klarheit und Energie.