Zwischenruf - Dr. Christoph Kohl:Der heutige Tag wird einfach schön!

Es wäre doch super, wenn Sie heute Abend sagen könnten: „Das war ein wunderbarer Tag!“ Wenn Sie sich genüsslich zurücklehnen könnten und tief durchatmen – voller Freude über das, was Sie heute erlebt haben.

Ob es so kommt, das ist nicht Schicksal, das hängt auch nicht hauptsächlich von äußeren Umständen ab. Ob Sie heute einen Tag erleben, der Sie froh macht und erfüllt, das hängt wesentlich von Ihnen selbst ab. Davon, mit welcher inneren Einstellung Sie in diesen Tag hineingehen. 

Es gibt jeden Tag Vieles, worüber ich mich freuen oder ärgern kann. Wie ich das erlebe, das hängt aber davon ab, worauf ich mich fokussiere. Mir ist immer wichtiger geworden, dass ich das intensiv wahrnehme und in mein Herz einlasse, was mir gut tut.
Wobei mir das Herz aufgeht. Was einfach schön ist, wohltuend. Wenn ich dafür einen Blick habe, dann kann ich das in mich aufnehmen, mich daran freuen, es genießen. Dadurch schärft sich nach und nach mein Blick, und ich entwickele immer mehr ein Gespür dafür, wie ich von meinen Mitmenschen beschenkt werde.

Vielleicht spüren Sie einfach mal nach, mit welcher Einstellung Sie heute in den Tag hineingehen. Ziehen Sie bewusst die innere Brille auf, durch die Sie das besonders gut sehen, was Ihnen gut tut und Ihnen Freude macht. 

Mir ist es wichtig, mit dieser inneren Haltung in den Tag zu gehen. Deshalb nehme ich mir morgens eine halbe Stunde Zeit, in der ich mich auf den Tag einstelle. Dazu hilft mir auch ein Wort aus der Bibel. Ich gehe meinen Kalender durch und schaue, was heute auf mich zukommt und wem ich begegnen werde. Und ich bitte Gott darum, dass er mir Augen und Herz öffnet für das, was er mir heute wieder an Schönem und Wohltuendem zuspielt. Und abends lasse ich dann den Tag Revue passieren – und entdecke immer wieder so manches, was mich froh macht.

Ich wünsche Ihnen, dass es Ihnen heute auch so geht.